27 октября 2021 г. в МБОУ «Кудеихинская СОШ» прошло интересное занятие в сенсорной комнате «Если весело живется…». Цель данных занятий - сохранение и укрепление психофизического и эмоционального состояния здоровья с помощью мультисенсорной среды. Занятие было построено из нескольких этапов.

Вначале с детьми был проведен комплекс упражнений, направленных на мышечное расслабление. Далее проведены игры и упражнения с использованием оборудования сенсорной комнаты: «Серебристый дождь», «Жгутики», «Сжимаем в кулачки» и другие.

Проведены упражнения на релаксационные настрои: «На полянке», «Снежинки», «Лентяи», «Порхание бабочек» и другие. Цель - поднятия настроения.

Занятие закончилось ритуалом прощания «Водопад».

После данного мероприятия ребята приобрели навыки произвольной саморегуляции, снижение тревожности, умение взаимодействовать в группе, достижение состояния расслабления.

Полумордвинова И.Н.